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miércoles, 4 de octubre de 2017

Entrevista: Alexis Verdugo “mentalidad y motivación” - 04 de Octubre del 2017.

Entrevista con Alexis Verdugo después de romper su marca personal de 10K.

Tijuana, B.C.- Una marca histórica realizó Alexis Verdugo el domingo 1 de Octubre durante la carrera de 10 kilómetros del Colegio Alemán. Fueron 29 minutos con 50 segundos los que empleó Alexis en cubrir el recorrido por los bulevares Hipódromo, Salinas y Agua Caliente.
Alexis Verdugo “mentalidad y motivación” - 04 de Octubre del 2017

La ruta no fue completamente plana porque aunque hubo leves bajadas, al retornar al Colegio donde se instaló la salida y meta, estas se convirtieron en leves subidas. 

Alexis manteniendo una gran velocidad, se fue solitario pues ni “Rayo Torres ni “Venadito” Ruiz pudieron seguirle el paso y pronto se quedaron atrás, Alexis compitiendo contra sí mismo mejoró su marca de 30.30 establecida este mismo año durante la Carrera Coparmex y bajó la barrera de los 30 minutos, algo que no se había visto en muchos años en Baja California.
 Mis logros, van para mi familia, mi bebe, mi entrenador.

Recordemos que según lo dicho de los mismos corredores de la Baja, solo Javier “Bala” Zavala (29.22), Raymundo “Rayo” Torres (29.26) y Héctor “Flecha” Hernández (29.38) han podido hacer marcas por debajo de los 30 minutos y eso fue en los años noventas. 

Aunque hay que decirlo la única marca reconocida en el archivo histórico de la FMAA es la de “Flecha”, realizada en la competencia Mt SAC en Walnut California en 1997.

Algo que resalta más su gran actuación del domingo, un día antes de su gran marca, Alexis Verdugo  participó en dos carreras de 5k y 10k en Riverside California, la Hometown Héroes Honor Run, con rivales de gran nivel y con solo 25 minutos de descanso entre una y otra.

Primero corrió los 10 kilómetros quedando en segundo lugar absoluto con tiempo de 31.31 y después participó en los 5 kilómetros repitiendo el segundo lugar, con buen tiempo de 14.56.
 Alexis Verdugo en Riverside California

Aquí la entrevista que concedió a Yo también corro en Tijuana, después de su gran carrera en el Colegio Alemán.

Yo también corro en Tijuana (YTCTJ).- ¿Hoy te decidiste a hacer tu mejor marca en 10k o simplemente las cosas se dieron?

Alexis Verdugo (AV).- Me decidí un día antes, hable con mi entrenador y le dije;  en la carrera del Colegio Alemán voy a correr abajo de los 30 minutos.

YTCTJ.- ¿Físicamente cómo te sentiste?

AV.- Me sentí excelente, fuerte y con buen ritmo.

YTCTJ.- ¿Te afecto que nadie se fuera contigo?

AV.- No, pero ya con una persona a un lado es más rápido y menos desgastante.

YTCTJ.- Sabemos que corriste el sábado dos carreras, una de 5 k y otra de 10k en Riverside. ¿Fue cansado competir en dos carreras en el mismo día?

AV.- Si estuvo muy cansado, pero mi mentalidad y motivación me sacó adelante.

YTCTJ.- Sabemos también que estás en preparación para el Maratón Gobernador, pero aun así ¿participaras en la Milla Internacional de Tijuana?

AV.- El Maratón Gobernador está en veremos, todavía no sé si voy a participar, y la Milla Internacional, claro que ahí estaré dando lo mejor de mi como siempre lo hago.

YTCTJ.- Este gran logro, ¿a quién se lo dedicas?

AV.- Como todos mis logros, van para mi familia, mi bebe, mi entrenador y especialmente a la página Yo también corro en Tijuana, a German Rodriguez Jr. y familia.

YTCTJ.- Muchas gracias Alexis, este año ya superaste tres marcas personales y para terminar, me puedes decir; ¿Cuáles son tus mejores marcas y en qué año se hicieron?

AV.- 800 mts.- 1.50.13  (2016)
1,500 mts.- 3.44.25  (2017)
Milla.- 4.05  (2016)
5 mil mts.- 14.18  (2015)
10 kilómetros.- 29.50  (2017)
Medio Maratón.- 1hr.06.24  (2017)
 -Tienes que luchar para alcanzar tus sueños. 

Alexis que recién se estrenó como papá, y a pesar de estudiar en la UABC y atender a su familia, se da tiempo para entrenar hasta dos sesiones al día, levantándose muy temprano y acostándose tarde.

Y siempre con la guía de su entrenador José de Jesús Salinas y el apoyo de su familia, Alexis es un ejemplo de dedicación y constancia confirmando la frase de Lionel Messi: “Tienes que luchar para alcanzar tus sueños. Tienes que sacrificarte y trabajar duro para ello”.

Por: Germán Rodriguez Sr.
Fotos: Germán Rodriguez Jr.

Resultados
Sábado 30 de Septiembre

Hometown Héroes Honor Run 10k 
Top 5
1.- Juan Paredes.- 30.58
2.- Alexis Verdugo.- 31.31
3.- Will Cross.- 31.59
4.- Daniel Ibarra.- 33.08
5.- Joshua Finkle.- 34.18

Hometown Héroes Honor Run 5k 
Top 5
1.- Luis Gutiérrez.- 14.50
2.- Alexis Verdugo.- 14.56
3.- Michael Dávila.- 15.04
4.- Eric Dyson.- 16.38
5.- Antonio Rivera.- 16.48

Domingo 1 de Octubre 2017

Colegio Alemán 10K
Top 5
1.- Alexis Verdugo.- Club Luis Munguía /MDF, Tj.- 29.50
2.- Raymundo Torres.- Club Suerte, Tj.- 33.35
3.- Daniel Ruiz.- Running Academia, Tj.- 34.04
4.- Luis Cardona.- Cardona Team, Tj.- 34.19
5.- Enrique Candelario. Rabbit Runners, Tj .- 34.26
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