Yo también corro en Tijuana

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Guillermo Estrada corrió</div>
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los 5,000 metros en 14.08.54!!</div>
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Tijuana.- El Pasado sábado 23 de Marzo se realizo en Acapulco Guerrero el evento atlético de fondo y medio fondo selectivo para la gran competencia en Estados Unidos llamada Mount Sac Relays, que se realizara del 18 al 20 de Abril en Walnut CA.  Ya es tradición que a este evento internacional, asistan atletas mexicanos consiguiendo buenos resultados sobre todo en las pruebas de fondo. 
 
Guillermo Estrada, 14.08.54 
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeAsky1Y_2QQ7-FKjb47V6ZhmlyzkhSQ44SFG-EbRLaxZIRqMbW_BkwXjB5OMm6YT5jHp4EWoNEwlkrM7xDAKx8ftJmIXyIQQu8KhcwUM4VOHXaziVN78HfQyO0Tkl0mp7tJblgCvD2oM/s1600/DSC_0244.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeAsky1Y_2QQ7-FKjb47V6ZhmlyzkhSQ44SFG-EbRLaxZIRqMbW_BkwXjB5OMm6YT5jHp4EWoNEwlkrM7xDAKx8ftJmIXyIQQu8KhcwUM4VOHXaziVN78HfQyO0Tkl0mp7tJblgCvD2oM/s400/DSC_0244.jpg" width="383" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Guillermo Estrada</td></tr>
</tbody></table>
Y en esta ocasión en el selectivo de Acapulco, el gran corredor tijuanense Guillermo Estrada hizo una gran actuación al correr los 5,000 metros con un extraordinaria marca der 14.08.54 que le permitió quedar en tercer lugar detrás de Juan Romero con 13.59.45 y Uziel Sarmiento con 14.03.20. En Tijuana lo hemos visto correrlos en 14.40 en años pasados por lo que Guillermo con esa marca demuestra su gran progreso y que le permitirá representar a México en los Estados Unidos. 
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Esto fue lo que nos dijo:</div>
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“He estado entrenando duro después de recuperarme de mi lesión en la columna que ya tenía más de 10 meses y no podía hacer velocidad. Así que después de mi terapia con un buen amigo quirofisico que tuve la suerte de encontrar por casualidad, pude afinar un poco la velocidad y se dio este resultado. No estoy muy asombrado porque creo que tuve errores en la carrera ya que el grupo estaba encabezado por los mejores del ranking mexicano a excepción de Juan Luis Barrios que ya se dedica más a medios y maratones. Así que estábamos los mejores del país y yo realmente tenía el hambre de ver quien encabezaría los primeros lugares este año y así yo me dije a mi mismo -creo firmemente que estos tipos conmigo están a la par-   
Así que el ritmo estuvo perfecto las primeras 5 vueltas a ritmo de 1,07 cada una pero en la vuelta 6 cayo 2 segundos lentos, así que decidí tomar la punta y jalar 4 vueltas a 1,06, hice un desorden en el grupo y solo me siguió Juan Carlos Romero el seleccionado olímpico en 10,000mts de Beijing!. 
La carrera tomo un ritmo interesante, después de la  vuelta 9, la humedad y el calor a pesar que fue de noche sentí que me quemaba el alma sin exagerar y las vueltas 10 y 11 las corrí casi 1.11,  realmente me sentía esforzado y el cierre lo hice 1,05 y asi fue como corrí 14,08 creo firmemente que este año puedo bajar al menos 20 segundos y el siguiente ya poder tener la marca para Juegos Olímpicos donde me encontraría mas cerca de mi sueño. 
Quiero agradecer el gran apoyo de grupo Caliente y Laboratorios Haima por todo el apoyo, en verdad muchas gracias! y un fuerte abraso a todos en Tijuana!”

Alexis Verdugo, 15.39.44 
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOcmHPe2DZF9U79LfQ6LvFsNJr33TwUsAepKUV0hsQZTkAIExFa5qaLxd88GTSrvg9CT16Adx6CTJcf54HKkAhTOLSKg1VCpHjBrlnHIlS4aiw3K9Abrw-WdhXyk8Wx-N37PNQwJ4zJDU/s1600/DSC_0996.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOcmHPe2DZF9U79LfQ6LvFsNJr33TwUsAepKUV0hsQZTkAIExFa5qaLxd88GTSrvg9CT16Adx6CTJcf54HKkAhTOLSKg1VCpHjBrlnHIlS4aiw3K9Abrw-WdhXyk8Wx-N37PNQwJ4zJDU/s400/DSC_0996.jpg" width="296" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Alexis Verdugo</td></tr>
</tbody></table>
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En esa misma prueba el joven talento tijuanense, Alexis Verdugo de solo 17 años quedo cuarto lugar en unos de las series en que dividieron la competencia con marca de  15.39.44,  que al final le represento el 34 lugar general pero primero en su categoría, sin duda fue una gran experiencia para Alexis medirse con grandes atletas de México. 
 
Jorge Montes, 3.58.78 
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiG9UJTPPglEWCbcFPIeyflLp_W7y5MzelFUPlBEAGW14o_GKgz4HvFy2ZcBi-vdJ5a1bNmVE2rtApdaJqh1dBTVYPzTQ19QvHDwbTGZEb7LadW87H23iRqmk7UJnW7mszRjMbPTY1mmY/s1600/DSC_0901.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiG9UJTPPglEWCbcFPIeyflLp_W7y5MzelFUPlBEAGW14o_GKgz4HvFy2ZcBi-vdJ5a1bNmVE2rtApdaJqh1dBTVYPzTQ19QvHDwbTGZEb7LadW87H23iRqmk7UJnW7mszRjMbPTY1mmY/s400/DSC_0901.jpg" width="295" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Jorge Montes</td></tr>
</tbody></table>
Otro atleta de Tijuana que participo en ese selectivo fue Jorge Montes que corrió los 1,500 metros, pero desafortunadamente lo programaron en un "heat"  donde no estaban los mejores, con empujones y pisotones no pudo hacer la marca esperada, de cualquier manera el gano esa serie con tiempo de 3.58.78 que le significo el lugar 15 general. El ganador de esa prueba fue José Juan Esparza de Monterrey con marca de 3.43.43. 
 
Ganadores de los selectivos en Acapulco 
 
Femenil 
Cristina Guevara.- 1,500 mts.- 4.23.65 
Marisol Romero.- 5,000 mts.- 15.57.45 
Kathya García.- 10,000 mts.- 34.19.49 
Sara Prieto.- 3,000 mts obstáculos.- 10.34.16 
 
Varonil 
José Juan Esparza.- 1,500 mts.- 3.43.43 
Juan Romero.- 5,000 mts.- 13.59.45 
Ismael Mondragón.- 10,000 mts.- 30.10.15 
Luis Ibarra.- 3,000 mts obstáculos.- 8.55.87 
 
Por: Germán Rodríguez Sr. - Foto Archivo: Germán Rodríguez Jr. 
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El Club Gaviotas con el apoyo de la Liga Municipal de Atletsmo convoca a todos los clubs y corredores en general a su 3era Carrera Club Gaviotas 5Km a beneficio de los niños especiales este proximo 06 de Abril en punto de las 8:00 a.m. en la Unidad Deportiva CREA.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPjpKXV-kAqkXZ1gShoysPvAunMRdCcS4zTOuCfzoFaagKTowpMXTiI5GrpF9rXBwtGM88dSQYLsLBX8_FXA164atzEic9ncmkjsPsZXTUxAs9ZP0mx9F67PgYfrlHDZlDUdn2RrQsOWw/s1600/Convotor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPjpKXV-kAqkXZ1gShoysPvAunMRdCcS4zTOuCfzoFaagKTowpMXTiI5GrpF9rXBwtGM88dSQYLsLBX8_FXA164atzEic9ncmkjsPsZXTUxAs9ZP0mx9F67PgYfrlHDZlDUdn2RrQsOWw/s640/Convotor.jpg" width="400" /></a></div>
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